低血糖対策！ 意外に使えるアメ３選
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- Опубликовано: 6 сен 2024
- なるべく薬を使わずに健康になりたい！
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桑島靖子 (内科専門医、漢方専門医)
ハチミツ栄養療法の専門家
▶️桑島内科医院 副院長🐝
オーソモレキュラー栄養療法医
▶️自身の更年期の慢性疲労にハチミツを使った栄養療法で克服🐝
▶️著書
子宮を温める食べ方があった！（青春出版）
女性のイライラがスッキリ消える食事（マイナビ）
NY発！飲む美容液 魔法の骨スープで顔のしわ、たるみが消える
（PHP研究所）
▶️取材
食べる甘酒のすべてがわかる本（マキノ出版ムック2017年10月）
最強の甘酒（マキノ出版ムック）
anan本気の腸活特集(2018年7月25日号）
Ｄrクロワッサン 甘酒、麹の健康法
anan骨トレでカラダ調整特集（2021年5月26日号）
LDK特別編集ずぼらダイエット特集（普遊社ムック）
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アメは太るとか、血糖が上がりそうなど
意外と悪いイメージがありませんか？。
私はいつもハチミツをおすすめしていますが
仕事中やお出かけ先、運転中にハチミツをペロッと舐めるのは
難しいですよね。
そこで、ハチミツの代用として、アメを取り入れて
いだだけたらと思います。
今回の動画は
・私がハチミツの代用にアメをオススメする理由
・アメを選ぶときのポイント
・オススメの市販のアメ3つ
・オススメの老舗のお店
・市販のアメで控えた方がいいアメについて
約9分の動画で詳しく解説していますので
ぜひご覧になってみてくださいね
#ハチミツ＃ハチミツ体質改善＃ハチミツ効能j＃ハチミツ生活
結果としては 日本人が「お金主義でなかった時代」に造られているロングセラーの商品ということですね 私はいろいろな商品を選ぶときに「昔から日本で作られているロングラン製品」を意識しています 襟元のバッジがかわいいですね
榮太郎の黒飴は、昔から母が好きでよく買ってます。
ニッキがまぶされてとても美味しいです♪
1型糖尿病があるので参考になりました。何時も低血糖で意識が無くなります。
私も低血糖気味でそれ使っていました🥰でもやっぱり生はちみつの方がいいと思うのでチューブで出る空き容器にはちみつを入れて持ち歩いています😊お陰で低血糖が治ったようです。飴やチョコも咄嗟にはいいですがはちみつは最強です🙆♀️
コメントありがとうございます。ハチミツがやっぱり最強ですね。すごく工夫してとられているのですね。素晴らしいです。
運動量の多い仕事をしており夕方はヘトヘト…糖質は悪だと考えていたので甘いものを摂るなどしていなかったのですが、これからは飴で栄養補給するようにしたいと思います。
それにしても糖質OFFダイエットなどよく聞く昨今で目からウロコの健康法、真逆の考え方に混乱しています。
飴ってあまり良くないのかなと思っていました。😮 お昼からよく眠たくなるので試してみます❣️
黄金糖綺麗で宝石みたいで甘くて透明の包装も可愛いし好きなのに黄金糖が好きって言ったら自分よりずっと年上の50代の人にお年寄りが食べる物だと爆笑されたけど黄金糖は飴の中で1番美味しいのに！
この動画を観て、
はちみつ100%の飴を買いました。
低血糖の症状があるので、携帯したいと思います😊
出た!黄金糖飴🤯 昔から有りますよね。これ、美味しいですよネ。ハチミツ100%飴と黄金糖飴、今度、買ってみよ。何で知ったか覚えてないのですが、低血糖では無いかもしれないですが、もともと喉が弱く、単独ハチミツとるより、コーヒーに入れて取った方のが良いと言うことを知り、それでがぜん、ハチミツ療法興味をもちました。以前から知らないでたまにコーヒーに入れたりはしてたんですが、マヌカハニーUMF15+も試しに買ってみました。思いっきり高かったです😵。そうなんですか…マヌカハニーは特に取らなくても大丈夫なんですね。今、取ってるハチミツは業務スーパーで買った、今、大変な事になってるウクライナ産のねっとりした、ハチミツ加工品、原材料はハチミツ、ブルーベリー粉末、濃縮レモン果汁250gで安く、美味しです。マァ、よく分からないですが…飴は手っ取り早くて良いですよね。スプーンを洗わなくて済むし😁。ちなみにコチラは東名川崎エリアです。タレントベッキーの実家があるエリアです。関係ないけど😁 追伸、黒糖は直接、ワンちゃんと一緒に噛じってます😁
コメントありがとうございます。ハチミツ療法に関心をもっていたいだき嬉しいです！ワンちゃんもまずます元気になりますね。
私も黄金糖が1番好き
今回も参考にさせていただきました。この動画を参考にいざというときのために飴を用意しています。
飴に限らず、缶詰を始め何にしてもまずは成分表の「／」以降があるものは可能な限り避けるというのが大切なんだなと思いました。ただ、シンプルでも精製塩、精製砂糖のリスクもあるので、積極的に口にするのではなく割り切って口にする、という意識は必要なんだなと思います。
ありがとうございます！
黄金糖の飴はときどきなめています。よかったです。一番はじめのハチミツ100%の飴、スーパーでみつけました。しかし、裏をみたらベトナム、中国産でした。買うのをやめました。
株式会社リボンの「生直火黒糖」は良い飴だと思います。真ん中に黒糖がそのまま入っています。
1型糖尿病なので毎日はちみつ100％の飴を持ち歩いてます＼(^o^)／